香芋扣江米五花腩,青芋的效应与功力

作者:美食新闻

芋头又称芋艿,口感细软,绵甜香糯,是一种很好的碱性食物。它既可作为主食,又可用来制作菜肴、点心,在广东等地区广受欢迎。在蔬菜类中,芋头的钾含量最高,对控制血压高有一定的好处。秋天吃芋头,不仅有很好的止泻作用,还能增强免疫力,可谓是秋季进补的一宝。有贪靓的MM担心,芋头含淀粉量高,多吃会发胖。其实这是。阿Kit说,芋头混合米饭一起煮,有很好的瘦身疗效。因为每份芋头的热量仅相当于四分之一碗白米饭,但吃起来却有饱腹感,很适合想瘦身的人食用。  近日,患者吉某在西安交通大学第一附属医院接受了再造耳移植手术,这一令人拍案叫绝的医学奇迹被全世界多家及社会关注。  环保部从全国抽调5600名执法人员,将对京津冀及周边传输通道“2+26”城市开展为期一年的大气污染防治强化督查。  大学合成生物学家威尔森·黄带领的团队提出一种方法,用基因工程方法编辑哺乳动物细胞DNA。  推荐:

毛是一种特别好吃的一种食物,同时毛芋头的很高,这管是老年人还是小孩子都特别适合吃,现在我们就一起来了解一下毛芋头的功效与作用吧。

毛芋头的功效与作用1.毛芋头的营养价值1)毛芋头的营养是特别丰富的,有多种维生素,特辊是毛芋头的维生素C、维生素B1的含量很高,同时还有胡素、维生素B2等多种成分。

2)毛芋头含有丰富的蛋白质,含有多种矿物质元素如钙、磷、铁、钾、镁、钠、烟酸等。

2.毛芋头的功效

1)毛芋头不单好吃,营养价值也很高,同时毛芋头还有很高的药用价值,毛芋头可以用来预防心血管和肠道疾病。

2)毛芋头有很好的瘦身的作用,所以说毛芋头是可以用来美容的,常吃毛芋头对了体是很不错的。

3) 毛芋头还有很好的益胃作用,也可以通便散结,常吃毛芋头也可以补中益肝肾等功效。

4)毛芋头还可以用来解毒消肿,常州吃毛芋头对于益脾胃调中气是很不错的,对于中气不足的人可以多吃毛芋头,这样就可以起到很好的补肝胃的作用了。也可以丰润肌肤。

原创:果蔬百科

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