红根菜菜盒的平时做法,青椒曾祖母肉菜盒的家

作者: 饮食健康

第一遍发美食做法,没什么经验。笔者下厨一贯都以凭感觉,因而,具体多一些些没写,煮妇们可凭经验来做。重要介绍方法,粗纤维健康、轻巧美味的一款菜盒。

“菜盒子”,是中华夏族民共和国西边广大的一种小吃。一般以小麦粉做皮,蔬菜和肉类做馅,以“烙”的点子加工至熟透即食。姑奶奶菜是尼罗河浙东地区一并家常菜,原料选拔各类野菜、赣东土菜,以赣北价值观的民间制作方法晒干归入坛内烟熏而成,不增多任何色素和防霉剂,加上肉泥、黄椒、玉米油、精盐等,是爱抚一见的时髦赣菜,口感极好,嚼之有劲,品之逾香,具备除热下饭,降血脂、软化血管、滋养容貌的机能。

鹦鹉菜菜盒的食物材料

杭椒曾外祖母肉菜盒用料工具

主要调味剂:曾外祖母菜冬虫夏草花马铃薯大椒香信面粉辅料精盐椒粉 黄姜 青葱小浑香 葵花子油厨具: 平底锅分类饼主食中辣煎一钟头普通难度

杭椒外祖母肉菜盒的做法:

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1.食材:虫草花、土豆、青椒、香菇、外婆菜。

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2.大肉放黄姜和青葱,剁成肉馅。

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3.把冬虫夏草花、马铃薯、青椒、冬菇切丁备用。

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4.炒锅倒方便芝麻油,油烧8成热倒入肉馅翻搅。

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5.混炒均匀后再倒入曾外祖母菜和杭椒。

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6.老娘菜炒香后倒入其余菜丁和弄均匀就可以。

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7.炒好的馅料放在碗里,等凉了后来再加盐和花椒粉调味。

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8.面粉里加盐、花椒粉和小怀香。

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9.和成面团醒20分钟。

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10.醒好的面团分成小面团。

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11.取叁个小面团擀成薄片。

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12.包上适当的数量馅料。

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13.先对折,然后在边缘捏上花边。

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14.平底锅放一些些油,油热归入饼坯大火慢煎。

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15.一面煎至灰绿后煎另一面。

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16.平底锅里淋少量水,盖上锅盖焖一会。

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17.出锅。

小窍门:

馅料不用炒熟,只是过一下油,那样做出来的饼味道更鲜美。

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